마음가면- 브레네 브라운

읽다가 주옥같은 대사가 나오면
매번 에디팅 포스팅 하는걸루 :)

내가말하는 은밀한 배신이란 놓아버리는 것을 의미한다. 관심을 기울이지 않는것. 나의 연구에 가장 자주 등장하는 배신, 그러니까 신뢰관계를 무너뜨린다는 측면에서 가장 위험한 배신은 다름 아닌 놓아버리기다.

우리가 사랑하는 사람들 또는 우리와 긴밀하게 연결된 사람들이 어느 순간부터 관심을 기울이지 않고 ,애정을 보여주지않고, 공을 들이지 않고, 관계를 위해 노력하지 않을 때 신뢰는 사라지고 상처가 생기기 시작한다.

놓아버리기는 수치심을 낳고 가장 큰 두려움(버림받는것, 가치없는 존재가 되는 것, 사랑받지 못하는 것에 대한 두려움)을 자극한다.

아이들과의 관계에서는 말보다 행동이 중요하다.
우리가 아이들에게 그들의 삶에 참여하기 바란다는 신호를 더 이상 보내지 않으면 어떻게 될까? 부모가 아이들에게 오늘 하루는 어땠는지 묻지 않고, 요즘 좋아하는 노래가 뭔지 묻지 않고, 친구들의 안부를 물어보지 않으면 아이들은 고통받고 공포를 느낀다.(안도감이 아니다. 청소년 자녀들은 부모에게 제발 관심을 끊어달라는 식으로 행동하지만 그것을 곧이곧대로 받아들여서는 안된다.)

완벽주의가 사람을 피곤하게 만드는 이유는 속임수라는 것이 원래 피곤하기 때문이다. 남에게 보여주기위한 속임수는 영원히 끝나지 않는 연극과도 같다.